现代生活中压力的来源特别多，我们也会因为压力而无法自如的面对各类重要的场合，这里有7个操作十分简单但有效的减压技巧，帮你在面对压力的时候发挥出更好的水平。观看视频打开以下链接http://open.163.com/movie/2019/3/J/T/MEAELH6G7_MEAELIOJT.html