为深入践行新时代文明实践要求，弘扬"奉献、友爱、互助、进步"的志愿精神，土木与交通学院心桥志愿服务队于9月14日在曹家巷社区开展"关爱长者传养生之道，资助学子播希望之光"主题志愿活动，旨在普及中医养生知识、关怀社区长者身心健康，营造敬老、助学、互助、友爱的社区氛围。

活动伊始，志愿者借助PPT动画并以通俗的言语向8位老人讲解“三伏贴、足三里、合谷、太阳穴”等常用养生穴位的定位、按压力度及功效。每讲一处穴位，都有志愿者手把手示范并贴心询问老人力度是否合适，并且指导老人们如何在日常中自我按摩，缓解肩颈酸痛、改善睡眠等问题。老人们听得十分专注，不时举手提问，现场互动频繁。许多老人表示，这种简单实用的养生方法非常适合居家操作。

此外，多位受资助的学生积极参与本次活动，担任志愿者一职。受助学生纷纷表示，他们将倍加珍惜这“深入社会、了解社会、奉献社会”机遇，将感激之情转化为前进的助力，立志成为德才兼备、全面发展的杰出人才，并以实际行动对社会作出积极回馈。

此次活动不仅让老人们学到了实用的养生知识，感受到了社区的关怀，也培养了学生的感恩意识与社会责任感，让他们在成长道路上感受到温暖与力量。同时，这次活动把尊老爱幼、互帮互助的传统美德融入日常，为建设更加温暖、和谐的社区环境添砖加瓦。

（文/图：李金泽 编辑：曹颖 校审：肖钦杰 终审：葛红丽）