5月25日下午两点，在心理健康教育咨询中心团体活动室心理发展委开展了绘制自己心灵的秘密花园团体解压活动，大学生心理发展委员会朋辈辅导部同学参加。

活动开始后，每位同学收到一张空白线条《秘密花园》并为其填色。大家都关掉手机，平静心绪，脑洞大开，拿起彩笔画出属于自己的作品。当《秘密花园》被精心挑选的颜色填满的时候，同学们都相当有成就感，而这一过程也奇迹般地使之前焦虑的事情变得豁然开朗，从而达到减压的效果。

《秘密花园》，它的秘密就在于它展示的是人最内心深处的情感。它运用的是投射技术，投射是指与个体的兴趣、愿望、恐惧和期望一致的知觉客观刺激的过程。通过任意选择颜色来填充图案，依照了自己的喜好将欢乐的、悲伤的情绪表达出来，自由创作，无正确错误之分，在不同程度上反应认知过程和风格。

“秘密花园”心理解压团体活动在同学们的上色、作品交流中圆满结束。部分同学意犹未尽，活动结束后继续留在活动室创作。