“阳光心理、积极情绪”主题团队活动开展
发布人:心理在线  发布时间:2023-11-24   浏览次数:92

1123日下午,心理发展委员会在团体活动室开展举“阳光心理、积极情绪”为主题的团体活动。心理委十余名同学共同参与。

活动前,青年发展部副部长马明慧向大家介绍了此次团体活动内容和意义。活动开始,通过“连环自我介绍”热身活动迅速拉进同学之间的距离,营造轻松愉快的团体氛围。进入主题活动环节,同学们围绕“阳光心理、积极情绪”积极发言,分享自己来校后的遇见的开心与难过的事件,这些事件喜怒哀乐皆有,对于开心的事,大家相互分享;对不开心的带来不良情绪仍对自己有困扰的事,同学们集思广益,提出自己的解决建议,为同学提供多角度思考问题的方向。活动最后,同学们每人一句话总结。

此次团体活动每位同学都参与其中,活动在大家的欢声笑语中落下帷幕,通过交流,可以帮助同学解决在实际生活中遇到的困扰,以更加阳光的心态去面对生活。

                                文:林嘉慧    图:王孟玲