无论在何处，我们大都能看到这样一幅图。对，就是低头玩手机，随处可见的低头族。手机确实给我们的生活带来了很多好处，但是由于我们对手机过度依赖，也给我们的生活带来了很多问题。

对于大学生而言，手机确实带来了很多便利，我们可以利用手机查资料，可以和朋友聊天等等。但是所存在的问题也很多：熬夜玩手机，影响睡眠，造成大多数人上课睡觉；还有上课玩手机；沉迷网络游戏，导致现在不论男生女生一言不合就开黑的情况。不仅如此，当我们回到家的时候，玩手机也占据了我们很多的时间。相比于其他人我们大学生在家的时间很少，可是在家的大部分时间都只顾着玩手机，而忽视了与家人的交流。

玩手机不但会对我们的生活和学习带来影响，甚至还可能对我们的生命造成威胁。因为在马路上玩手机，而导致的交通事故屡见不鲜。2015年9月17日，江苏泰州，一名范姓女子骑着摩托车，一头撞上旁边驶来的一辆轿车，腾空而起，重重摔在地上。民警调看监控，发现范女士骑摩托时不时低头看手机，才导致了这次的事故。而在国外发生的一起交通事故。德克萨斯学院一名学生Chance Bothe将车开下悬崖前发的最后一条短信是：“我不能再发短信了，不然我可能会死于车祸。”Bothe的车坠落到了峡谷中，这名21岁的大学生不得不住院六个月。除了脸和脖子受了伤之外，他还摔断了颅骨。

因为低头玩手机发生的悲剧还有很多，所以我们要拒绝做低头族。那么如果一天不玩手机的话，我们能做些什么呢？那么我想说能做的事情还很多，比如：

1.散步，春天来了，万物复苏，潍坊学院的校园也变得美美哒，我们可以放下手机和朋友在校园里一起漫步，边聊天边欣赏校园美景。

2.运动，运动不仅可以锻炼我们的身体增强抵抗力，还可以塑造体型。对于爱美的女生们应该都知道这样一句话“春天不减肥，老大徒伤悲”!所以我们要放下手机，多多出去运动运动！

3.读书，我们可以多去图书馆看看书，多读书能丰富自己的内心，有利于调整自己的心态，以及改变对一些事物的看法，了解更多的人生哲理。我想，多读书比一直玩游戏更有意思。

4.旅游，这个季节正是春游的好季节，我们可以约几个好朋友出去玩玩，既可以放松心情又可以游览我们祖国的大好河山。

那么现在问题来了，如果明天不玩手机，你会干什么呢？

编辑：康紫娟