叔本华说：只有当一个人独处的时候，他才可以完全成为自己。

当人被生活中的喧嚣压得喘不过气时，总会开始渴望独处。可实际上，很多人却并不善于独处。

法国哲学家帕斯卡尔说：几乎我们所有的痛苦，都是来自我们不善于在房间里独处。

所以，外人眼里的你，和独处时的你，永远是两个样子。一个假装淡然，一个不知所措。

低层次的人，独处时间总会将自己的低层次暴露无遗。层次高的人，他们善于独处，远离人群时，一样是让别人望尘莫及的模样。

林语堂说：孤独两个字拆开，有孩童，有瓜果，有小犬，有蚊蝇，足以撑起一个盛夏傍晚的巷子口，人情味十足。孩童水果猫狗飞蝇当然热闹，但都与你无关，这就叫孤独。

周国平所说，独处也是一种能力，并非任何人任何时候都可具备的。

我们要做的是努力培养自己的独处能力，独处的时候，安于寂寞，保持一种享受的态度，不断审视和充实自己。

《百年孤独》里说：生命从来不曾离开过孤独而独立存在。无论是我们出生、我们成长、我们相爱，还是我们成功失败，直到最后的最后，孤独犹如影子一样存在于生命一隅。

的确，我们不能避免孤独，所以要锻炼自己独处的能力，让独处，成为最好的修行。