11月11日晚,潍坊学院传媒学院于天一楼7217教室开展了主题为“做一个有心理问题的健康人”的心理讲座,本次讲座邀请到了第八十九医院医学心理科主任、应用心理学硕士图南老师为同学们做讲解,2020级部分学生参加,此次活动获得了同学们的积极响应。
本次讲座旨在帮助同学们解决一些有关心理健康的问题,以更好的面对大学及以后的生活。讲座主要是以演讲和互动的形式开展的,讲座期间,图南老师首先以在汶川地震期间做心理辅导的经历打破了同学们对于心理讲座的传统概念,并向现场同学提出“什么是心理健康”的问题,也激发了广大同学的热情,他们与老师积极互动,提出了许多自身的疑惑,老师就很多常见的心理问题谈了自己的见解,并就实际案例,向同学们说明了几点常见的误解,讲座的最后图南老师向同学讲解了压力产生的原因以及排解压力的方法,贴近同学们的日常生活,也是同学们关注的话题。讲座持续了将近两个小时,最终在掌声中圆满落下帷幕。
本次活动的顺利开展,让同学们对于心理健康有了更深的理解,为同学们架设起了一座沟通的桥梁,有助于同学们正视自身的心理状况,指引同学们形成良好的心理状态,使同学们能够以更饱满的精神状态面对生活。