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辅导员说丨辅导员强化心理技能的学习

发布时间:2020-12-02

学校每学期进行心理评测,结果检测许多学生存在问题,主要体现在人际关系困扰、学习压力大、不适应新的生活和学习环境、恋爱、自卑、茫然等。大学生心理亚健康状态已成为一种普遍现象。归纳总结,心理危机主要分为发展性危机(如失恋、友情危机等),境遇性危机(突发疾病、亲人离世、天灾人祸等),存在性危机(如就业、升学、收入压力等)三大方面。从发现到治疗的出现,需要我们辅导员进行心理危机干预。心理危机干预指对处于困境或遭受了重大创伤的个体给予适当的关怀和社会性支持的一种相对简短的心理治疗,促使个体恢复心理平衡,以帮助个体恢复适应水平,防止或减轻心理创伤潜在的负面影响。心理危机干预可有效预防心理危机的发生。

心理危机干预是我们学生管理工作一项重中之重的任务。我们当中很多辅导员是非专业心理毕业的,要求我们在日常工作中要学习心理学相关知识,更好为学生指导与服务。首先,我们经常性进行心理学相关的理论学习,树立终身学习的理念。学校应通过培训、学习、技能考核等手段,督促辅导员主动学习意识,增强心理危机干预的技能。学校应组织相关专家制定科学的心理危机干预培训计划,培训必要的心肺复苏等急救知识。通过培训,高校辅导员应掌握心理咨询技能,包括参与式技术和有影响力的技术,了解测试的功能和方法,加强沟通技巧培训,学会在危机压力下有效沟通。目前,各高校相应建立心理咨询室、心理社团、班级心理委员,开设心理健康课程,应使学生接受科学规范的心理健康教育。定期面对学生组织专家讲座,角色扮演,案例分析,小组帮扶,心理沙龙,社团活动等方面学习的形式,方便学生自学和团队学习,积极搭建用于学生和辅导员交流的平台,师生能够共同探讨,交流和学习扩大交流。心理危机干预不仅仅是辅导员的事情,开展工作离不开专门从事心理咨询中心和学校外心理救济的机构和医院合作,让更多的力量干预危机事件的处理,发挥教育的协同作用,让危机干预得到有效控制。

高校大学生存在心理问题,影响正常的生活和学习,严重甚至付出生命。这是血淋淋的惨痛事实告诉我们:大学生心理问题不容小觑,及时发现,为危机学生提供有效帮助,进行专业的心理干预,任重而道远。高校辅导员应自觉加强自主学习,主动求学的意识。通过各种途径增长见识,学习强化心理预警和心理干预的技能,极大程度减少学生心理问题出现,更为学生服务。

(编辑:姚钟华 刘龙婷)

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