大学时期是一个人身心发展和知识储备、能力提升的重要阶段，大学新生进入大学后，首先不得不面临的一个人生课题就是如何从中学生的身份顺利转换为大学生。这种转换就是一个适应性的问题，这个问题解决得好坏直接影响大学新生在人生新的起点能否平稳实现过渡，甚至对他们将来的人生之路都会产生重要影响。大学新生适应性教育，主要功能在于引导新生适应大学学习、生活，主要途径有课堂教育、课后实践、与心理健康教育相结合、开展网上教育等。当前各高校在大学新生适应性教育方面积极探索，取得了很好的教育效果，为新生顺利实现身份和心理转变、尽快步入正轨提供了重要保证。但是随着社会的发展、科技的进步， 面对学习方式、生活环境、人际关系、管理规范等方面的快速转变，一些大学新生容易出现学习成绩下降、心理焦虑烦躁、人际关系紧张等适应不良现象。这就需要学校积极主动地开展工作，进行科学的教育引导，提高其综合素质，尽快进入角色，融入大学生活。习近平强调指出：“要坚持把立德树人作为中心环节，把思想政治工作贯穿教育教学全过程，实现全程育人、全方位育人， 努力开创我国高等教育事业发展新局面。”[1]同时提出“要遵循思想政治工作规律，遵循教书育人规律，遵循学生成长规律，不断提高工作能力和水平”[1]的新要求。这 就为我们加强并提升大学生思想政治教育工作明确了重要指向。面对大学新形势新任务，新生适应性教育工作必须与时俱进，不断探索教育新途径，引导大学新生成功实现角色转换，为整个大学阶段的成长奠定良好的基础。为此，需要着力在以下三个方面下功夫。
在高校，对处于“拔节孕穗期”青年大学生进行引导和栽培的最主要的课程就是思想政治理论课，它是每个青年学生不可或缺的必修课，不仅给大学生灌输系统的马克思主义理论，使其掌握当代观察世界、分析问题的最锐利的思想武器，而且还教给大学生如何过有意义有价值有趣味人生的态度和方法。作为大学生进入大学学习的第一门思想政治理论课，“思想道德修养与法律基础”（以下简称“基础”）课融真理性与价值性为一体、融理论性与实践性为一体，注重教育对象知与行的统一、身与心的和谐，在帮助大学新生更好认识大学生活、积极适应大学生活、开启奋斗青春方面发挥着关键性作用。“基础”课结合大学生成长成才过程中的一系列人生问题，既有宏观上教育学生为什么及如何树立共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想，又有中观上教育学生为什么及如何热爱自己的国家、热爱自己生活的社会和集体，如何把爱国和爱党、爱社会主义统一起来，还有微观上教育学生如何与让他人友好相处， 如何恪守做人的根本原则，做一个脱离低级趣味的人、高尚的人。也就是说，“基础”课能够帮助大一新生认识人生在世，“立德、立功、立言”这一人生目标规范的重要性，不仅要努力过奋斗的人生，争取为国家和人民“立功”“立言”，而且要“立德”，注重自己的道德的养成和品行操守的端正，避免做有才无德之人或德才分离之“双面人”。因此，“基础”课程内容本身就包括适应性教育的相关内容，对新生实施入学适应性教育是“基础”课的重要教学内容之一。在大学新生适应阶段，要紧密结合“基础”课加强教育引导工作，通过上好“基础”课，完成大学生这一重要一课，从而指导大学新生尽快融入大学生活，为将来的成才成长打下坚实基础。
首先，要加强理想信念教育。大学新生适应性教育第一个要解决的就是大学考上之后“干什么”的问题。一个人在人生不同阶段有不同的目标，这是很正常的现象，关键是在不同阶段转换时能否同时实现目标的转换。这种目标的转换有一个适应的过程。当前一些大学新生身上出现的入学后短期的迷茫、动力不足问题，就是由于在人生阶段转换后未能很好实现奋斗目标的转换而导致的。大学新生适应性教育首先就要结合“基础” 课“坚定理想信念”等章节的教学，教育引导大学生学习马克思主义基本理论，坚定马克思主义信仰，践行社会主义核心价值观，明确社会主义取代资本主义是历史大势，确立对共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想的执着追求，并在投身实现中华民族伟大复兴中国梦的奋斗实践中实现自己的人生价值。特别是在新时代，要引导大学新生自觉在学习和实践中用习近平新时代中国特色社会主义思想武装头脑、指引理想、坚定信仰，并按照习近平所要求的，“把理想信念建立在对科学理论的理性认同上，建立在对历史规律的正确认识上，建立在对基本国情的准确把握上，不断增强道路自信、理论自信、制度自信，增强对坚持党的领导的信念， 永远紧跟党高高举起中国特色社会主义伟大旗帜。”[2] 只有这样，大学新生才能重新树立奋斗目标，激发前进动力，建立起大学期间明确的目标体系以及进行更长远的职业规划和未来发展规划。
其次，要同新生成长成才的实际需求相结合，突出实效性。结合“基础”课教学，要深入研究和准确把握大学新生的思想动态和实际需求，尤其是要着力解决大学新生面临的思想困惑。要让学生充分了解大学的生活特点和学习方式方法，把握好它跟中学在学习模式、自由度把控、学习自主性要求、学习能力要求、获取知识渠道、学习实用性和针对性等方面的区别，从而逐步摸索形成适合自己的有效学习方法；要引导学生科学对待人生新环境，清楚认识自我，顺利实现自我适应和社会适应，培养人际交往能力，努力建立和谐的人际关系， 促进身心和谐；要引导大学新生不断锤炼思想，提升素养，提高境界，不仅“扣好人生第一粒扣子”，而且能在懂得做人做事根本道理的基础上，努力走好人生的每一步。
再次，要建立健全新生适应教育体系，发挥高校思想政治教育合力作用。从入学开始，大学新生接触最多的是辅导员和班主任。“基础”课教师要与辅导员一起全方位地了解新生，更有针对性开展新生适应性教育， 才能做到有的放矢，因材施教，达到更好的教育教学效果。此外，“基础”课教师还要把自己课堂上的教育与课外实践教学活动结合起来，与学校团委、学生处、保卫处、心理健康教育中心等部门的工作结合起来、统筹安排，也就是与高校思想政治教育工作总体布局紧密结合，积极探索适应性教育的“三全育人”模式，形成育人合力。
大学一年级是大学新生迈向人生新征程的起点时期，也是其角色定位从不确定性逐渐到确定性、心理特征从变化激烈逐步到稳定定型的重要时期，了解当代大学新生的心理发展现状和特点，探索新时代要迎接的挑战和创新的方向，意义重大。18 岁左右的大学新生中很多人从原来熟悉的城市或乡镇来到一个完全陌生的城市和学校，面对陌生的环境和陌生的老师和同学，心理上往往会出现很多不适、恐慌、焦虑、紧张等情绪。同时，随着入校后学习生活的展开，不少人还面临理想和现实的落差、过去和现在的落差、自己与他人的落差等等，面对学习动机的缺失和学习效能的转换不畅等诸多矛盾，他们普遍缺乏应对这些矛盾和困难的技巧和能力，易产生学习、行为上及情绪上的困扰等各类心理问题，而此时也正是对大学生心理发展教育、引导的最佳时机。因此，针对大学新生的心理矛盾和特点，科学合理、及时有效地开展心理适应性教育具有重要而紧迫的意义。
第一，要准确认识大学新生面临的心理矛盾和特点。概括来说，大学新生主要面临三方面的心理矛盾和问题：一是学业上困惑。这是大学新生普遍存在的问题， 也是最突出的问题。大学新生在中学时期的学习往往处于被动地位，优秀学生的一个重要标志就是认真按老师的安排刻苦学习并考出好成绩，这除了天然的禀赋外， 只需要有好的学习态度和科学的学习方法，加上上课认真听课，下课认真完成作业，拿到老师期望的高分数。进入大学后就不同了，不能单靠老师去规划安排，更多的是需要学生发挥主观能动性，自主去知识的海洋徜徉。大学新生如果对此没有充分的心理准备，加上自控能力不强，必然会出现各方面不适应，继而产生“学什么、为什么学和怎么学”的困惑。二是奋斗动力上不足。上大学之前的“十年寒窗”，虽然生活紧张忙碌辛苦， 但每位学生都有一个共同的、清晰的目标，那就是考出好成绩，考上好大学。但实现了高中的目标考上了大学， 新的人生目标是什么？不少学生一时还是很模糊的。特别是受一些传统观点或错误宣传的误导，一些大学新生先入为主地把大学理解成学习轻松、行为自由、无忧无虑的所谓“象牙塔”，等他们步入大学校园后，才发现真实的大学根本不是自己想象的样子，大学同样需要努力拼搏和不懈奋斗，否则就不可能有出彩闪光的大学生活。理想与现实在进入大学初期频繁碰撞，既有短暂时期“考大学”目标实现的满足感，又有新阶段新的长远奋斗目标的缺失。新生中一部分人能够适应这种转变， 重新确立起人生的奋斗目标，快速投入火热的大学生活，但也有很多人短时间内未能重新找到新的清晰明确的目标，陷入徘徊、迷惘的人生困境。三是情绪上受到困扰。学习目标的不明确使得大学新生的动力不足，加上学习方法的不当等，就会造成一些大学新生出现因为学习困难而引起的情绪焦虑、紧张、自卑等问题；陌生环境和人际关系也会引起一些新生的紧张、敏感、多疑、焦虑、冷漠等负面情绪。如果这些负面情绪不能及时排解，还会导致更严重的抑郁等心理不良问题，甚至做出极端的行为。
第二，要针对大学新生的心理矛盾和特点加强疏导工作，帮助新生顺利适应新生活。在百年未有之大变局的新的时代背景下，我国经济社会发展处于深刻变化当中，高校也处于全面深化改革之中。在这样一个全新的社会环境之下，大学新生在学习、人际关系和生活方面均表现出与以往不同的特点，面临不同的冲突、矛盾和困惑，亟须引导，以帮助其以积极向上的乐观心态开启大学生活。具体说来，在新生入学后，学校要积极开展心理普查工作，通过个例约谈、跟踪指导、信息反馈等途径，建立尽可能规范、完善的心理健康档案。这有利于准确把握大学生心理健康状况，正确评价学生之间的差异，为针对性做好心理健康教育，帮助新生塑造健康人格和良好心态，推进学业发展提供科学的参考依据。邀请校内外专家适时举办心理健康教育讲座，推广健康知识，使大学新生及时了解心理健康对成长成才的意义，提高他们的心理健康意识和水平。利用主题班会、团日活动等不同形式开展大学学习方法、人际关系处理、恋爱心理、网络心理和挫折心理等方面的专题教育； 定期开展丰富多彩的心理活动，如心理素质拓展训练、观看心理情景剧、举办心理团辅游戏等。这些活动能够调动学生的积极性和主动性，帮助他们掌握一定的心理调适方法，增强心理适应能力和抗挫能力，增强新生的团队意识和适应能力，使他们尽快适应大学新生活。还要积极运用新媒体来开展大学生心理健康教育工作，如通过 QQ、微信等与学生建立联系，时刻关注新生心理状况。注重培养网络领袖和学生骨干，善于发挥他们的朋辈引领作用。特别是在网络舆情、网络热议事件诱发的新生思想波动上，要主动与学生展开即时双向沟通交流，做好思想引导、心理疏导，掌握舆论主动权。
同时，针对大学新生的心理矛盾和特点加强疏导工作时，还要特别注意把心理健康教育与思想政治教育结合起来，因为“只有引导学生确立正确的世界观、人生观、价值观、道德观，才能保证心理健康教育的正确方向”。[3]新生适应性教育只有把两者有机结合起来，才能有效地解决新生入学后的思想和行为问题，确保大学新生尽快适应全新的大学生活，实现健康成长成才。
近年来，互联网新技术突飞猛进，5G、云计算、物联网、大数据、人工智能是科技、产业界的热门话题。这些对大学新生的生活方式、学习方式、思维方式以及行为模式都产生了重要影响，这种影响和作用有积极的方面，也有消极的方面。从积极作用来看，网络突破了时空的限制和地域的界限，网络信息量大、传递快、交互性强，大学生能从网络迅速、及时获取丰富有效的知识和信息，并灵活地运用到学习中，有助于其创新思维的发展和创造能力的提升，对其开阔视野、拓宽知识领域起到了积极的促进作用。基于网络的交互式学习，突破了传统学习模式的限制，使得学习变得更加轻松、有趣、高效。从消极影响看，在虚拟的网络世界，各种信息良莠不齐，对于正处于身心发育关键阶段，世界观、人生观、价值观尚未完全成熟而是非分辨能力又较低的大学新生而言，极易产生误导，导致大学新生政治立场模糊、道德意识弱化、人际交往弱化、过度依赖网络等不良后果。所以通过网络安全教育，帮助大学新生提高网络素养，引导其充分合理利用网络资源，自觉抵制不良信息更显得重要和迫切。
第一，要准确把握大学新生网络安全教育存在的主要问题。概括来说，一是网络道德失范问题。网络道德是信息网络社会的时代产物，主要功能在于调节网络时空中人与人之间以及个人与社会之间关系的行为规范。网络道德的基本原则包括公正、进步、诚信、安全、互助等，和现实生活当中最基本的道德准则应该是高度一致的。同时“网络社会”作为一种特殊的社会生活，其道德规范也有其自身的特殊性，比如带有更多的自主性、开放性、多元性等。网络社会这一新的道德要求， 对于身在其中的大学新生来说，会因道德规范缺失与不健全所导致的道德调节作用弱化和失灵，进而出现网络行为的混乱状态。大学新生涉世未深，其思想单纯、自律能力欠缺、辨别力较弱，面对网络虚拟社会信息的鱼龙混杂、思潮的多元多样多变等，不少人会出现主流意识形态认同薄弱、用语低俗、 沉溺游戏、现实人际交往冷漠隔离、诚信缺失、散播谣言、侵权盛行等行为意识的偏差。二是网络违法犯罪问题。伴随网络快速发展， 网络犯罪已成第一大犯罪类型，侵犯公民信息、网络诈骗、黑客攻击、网络传销、网络“黄赌毒”等涉网犯罪行为频发。这使得大学新生网络安全教育面临新的形势和任务。大学新生的安全防范意识比较薄弱，但又对新事物充满好奇，这使得他们常常成为一些网络犯罪者的侵害对象。近几年山东、广东等地曾连续发生多起学生遭遇电信网络诈骗案件，导致受害人猝死或自杀，引起社会广泛关注。同时有些大学新生凭借自己高超的计算机网络技术，加上法制观念薄弱，从事网上欺诈交易、网络盗窃、制造网络病毒等，甚至传播淫秽信息、散布反动言论。这些违法犯罪行为对学生个人、学校和社会都产生了直接的负面影响和危害。
第二，加强大学新生网络安全教育，增强大学新生适应性教育的实效性。一要深刻认识新媒体时代开展大学新生网络安全教育的重要性，将其放在事关高校总体安全稳定的角度，放在事关立德树人根本目标实现的高度，充分认识网络安全教育对大学新生、对学校和社会的重大意义，探究其规律和特点，提升其针对性和实效性。二要努力构建校园网络安全保障体系。加强人才培养，提高其网络安全教育的能力和素质，特别是关键岗位人员的技术素养。着眼关键软硬件技术的保障，营造校园数据安全环境，构建安全管理体系和安全预警机制。三要进一步创新网络安全教育方式方法。要将网络安全教育纳入日常课程体系，同时结合新生的特点采用慕课、网络直播、翻转课堂、微电影、微信公众号等多种教育形式，增强教育效果。同时要加强校内各部门之间统筹协调，加大与校外网络安全相关部门合作力度， 实现工作联动，共同建立高层次、全方位、立体化的网络安全体系，切实维护校园整体安全稳定。
参考文献：
习近平在全国高校思想政治工作会议上强调：把思想政治工作贯穿教育教学全过程 开创我国高等教育事业发展新局面[N].人民日报，2016-12-09（1）.
习近平.在同各界优秀青年代表座谈时的讲话[N].人民日 报，2013-05-05（2）.
叶一舵.论高校心理健康教育与思想政治教育的有效互动[J].思想理论教育导刊，2009，（7）.
（作者：刘德才潍坊学院教授 本文刊登于《思想理论教育导刊》2020年第3期）
