为积极响应学校社区文化节活动号召，深入践行“健康中国”战略，引导青年学生树立科学的饮食观念，12月11日，生物与海洋学院于第二餐厅门前广场组织开展了“膳食均衡·青春‘食’力派”营养科普趣味实践活动。本次活动集知识性、趣味性与实践性于一体，吸引了百余名师生热情参与，现场气氛活跃。

活动设立专业宣讲与互动体验两大区域，推动营养知识从课堂走向生活。在专业宣讲区，特邀营养师围绕大学生常见饮食场景，生动讲解膳食搭配原则，针对校园中高频出现的奶茶、零食等食品进行成分解析，并就“如何科学搭配食堂餐食”“如何识别‘隐形’糖盐”等实际问题展开互动答疑，贴近学生日常需求。

互动体验区成为现场人气焦点。“隐形糖/盐大搜查”环节通过实物称量与包装解读，让同学们直观认识到加工食品中的添加情况；“我的健康餐盘”手绘活动则借助食材贴纸创意拼配，引导学生自主设计营养均衡的餐盘布局。此外，“零食营养红绿灯分类”等团队协作项目，以趣味竞赛形式巩固健康饮食知识。活动现场同步开展健康标语举牌签名与合影打卡，参与者均可获得定制膳食知识书签，便于日常学习使用。

本次营养科普实践活动以寓教于乐的形式，有效提升了学生的健康素养与实操能力，反响热烈。学院将继续依托社区文化节等平台，持续开展健康科普系列活动，积极营造关注营养、崇尚健康的校园文化氛围，为学生的全面成长与健康校园建设注入持续动力。

  （文/图 戴玉镯 向世文 校审：肖钦杰    终审：葛红丽）