为扎实推进学院心理健康教育工作，常态化落实心理育人建设。10月27日，机械与动力工程学院心理部组织学生代表前往学校大学生心理健康中心，开展参观体验专项活动。

       本次活动场地位于创新创业孵化基地二楼，涵盖团体辅导室、沙盘活动室、情绪宣泄室、身心放松室等多个专业化、功能化心理服务空间，全方位适配学生日常减压、心理疏导、团体互助、自我疗愈等多样化心理需求。

       活动过程中，在工作人员的细致讲解与引导下，同学们有序分组参观各个功能区域。在身心放松室内，大家近距离体验智能放松设备与专业放松座椅，沉浸式感受科学减压方式，有效缓解学业与生活带来的疲惫与焦虑；在情绪宣泄空间，同学们了解智能宣泄系统的使用规范，在安全、合规、可控的环境中合理释放负面情绪，卸下心理压力。

       在沙盘体验区，丰富多样的沙具为同学们提供了自由表达内心、探索自我的渠道，让大家在沉浸式体验中舒缓心境、感知自我；团体会谈室则为同学们展示了团体心理辅导、朋辈互助交流的开展形式，让大家深刻认识到沟通、倾听与陪伴在心理健康调节中的重要作用。

       整场参观体验氛围轻松温暖，打破了同学们对心理健康服务的刻板认知。大家纷纷表示，本次活动直观了解了学校完善的心理保障资源，学习了实用的自我调节技巧，有效提升了自身的心理调适能力与心理健康认知水平。

       心理健康是青年成长成才的基石。下一步，我院心理部将持续深耕心理健康教育工作，创新活动形式、丰富育人载体，常态化开展多元化心理健康主题活动，持续普及心理健康知识，培育学生积极健康的心理状态，为全院学子的身心健康成长保驾护航。

     【作者:吕淑贤 摄影：张芯月 审核：刘玉健 责编：方韵涵 校审：肖钦杰 终审：葛红丽】