为深入落实新时代高校心理健康教育工作要求，扎实推进学院心理育人体系建设，进一步提升学生心理调适能力，织密校园心理健康防护网络，2026年10月29日，智能科学工程学院组织开展学生心理健康专题培训，全方位守护学生身心健康成长。

本次培训紧扣智能工科专业学生学业节奏紧凑、科创竞赛任务繁重、科研钻研独处时间久、自我提升要求高的专业特质，精准聚焦当代大学生常见心理难题，围绕心理困扰疏导、情绪调节技巧、心理危机识别、朋辈帮扶实操等核心内容开展系统化、针对性授课。培训老师结合校园真实典型案例，深度剖析了学子普遍面临的学业焦虑、人际交往困惑、自我内耗、升学就业迷茫等心理问题的成因与具体表现，引导全体参训学生摒弃对心理健康的片面刻板认知，精准区分日常情绪波动与心理异常状态，树立科学、理性、积极的心理健康观念。

此次培训以班级心理骨干为重点培育对象，聚焦履职能力提升开展专项教学，明确班级心理委员、宿舍心理联络员是校园心理健康工作的第一道预警防线。授课过程中，老师细致讲解了日常观察、耐心倾听、温情陪伴、科学疏导、规范上报等全套朋辈帮扶实操技能，纠正了学生“不敢过问心理问题、不愿主动帮扶、害怕增添麻烦”的错误认知。同时着重强调，朋辈心理帮扶工作要落实“早发现、早关注、早陪伴、早上报”的工作原则，以真诚陪伴消解同学负面情绪，以及时预警筑牢校园心理安全屏障。

为切实提升培训实效，杜绝理论与实践脱节，本次培训设置情景模拟、问题答疑、经验交流等多元互动环节。针对工科学生高频出现的编程学习压力、竞赛失利挫败感、期末备考焦虑、独处情绪低落等典型心理状态，老师现场演示简单易学、高效实用的减压方法、情绪转移技巧及沟通帮扶方式，让参训学生听得懂、学得会、用得上，有效提升了学生自我心理调节能力和朋辈互助服务能力。

培训现场秩序井然、氛围浓厚，参训学生认真听讲、深入思考、积极互动。大家纷纷表示，本次培训内容贴合工科学生成长实际，实用性与指导性极强，不仅系统普及了心理健康基础知识，有效缓解了自身心理压力，更清晰掌握了心理骨干的岗位职责与科学帮扶方法。后续将主动做好自我情绪管理，时刻关注身边同学的心理状态，积极传递正向能量，携手营造互助友爱、积极向上、潜心治学的优良班风与学风。

本次心理健康专题培训，是智能科学工程学院深耕“五育并举”育人理念、落实全员全程全方位育人的重要举措，对完善学院心理育人工作体系、夯实校园心理健康防护基础具有重要意义。下一步，学院将持续聚焦学生成长成才核心需求，常态化开展心理健康科普、团体心理辅导、心理减压拓展等系列活动，持续优化心理健康预警与帮扶机制，全方位筑牢学生心理健康防线，助力全院学子以积极阳光的心态求学奋进、全面发展。

【作者：闫翔宇；摄影：杨斌；审核：杨斌；编辑：华健翔；责编：李静；终审：张付功 责编：冯晨曦 校审：肖钦杰 终审：葛红丽】