强迫症,说起来大家应该都不陌生,有的人有时候还会调侃自己有强迫症,其实强迫症患者在日常生活中真的是很辛苦的。强迫症属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身,极力抵抗,但始终无法控制,二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦,影响学习工作、人际交往甚至生活起居。小编其实不太建议大家总调侃自己有强迫症,毕竟你真的无法体会到那种痛苦,但是我们在考研备考的时候,可以强迫自己一下!
追求完美,坚持到底
考研,是一件人生大事。相信每一位考生都是经过深思熟虑后才下的这个决定。我们只要下了决定,就要对其负责到底,绝不能半途而废。在考研的这段路上“追求完美,不将就”是我们的准则。因为一些事情,你但凡降低了标准,你就会让自己完全放松下来,就比如说,你在一开始给自己定了一个很高标准的学校,在经历过一段时间的复习之后,你发现自己有点力不从心,你就降低了自己的标准,觉得一个二流学校也可以;而等到你最后报考的时候,你就会报考了一个三流的大学;我们最后得到的时候你才发现,这根本就不是你想要的。所以为了避免这种情况的发生,我们决不能降低自己的标准,在考研上决不能将就。
反复记忆,加强背诵
刷真题,先做阅读,自己做完后再对照答案。在对答案的过程中并不只是简单的看自己的选择是否正确,要把一篇阅读中所有的生词摘抄下来反复记忆,弄懂每一个长难句,理解答案的选择正确与错误的原因。这样总结下来几年的试题就回自己总结出一些比较重要反复出现的词语,一些重要句型,选择一些好的句子可以背诵,用在自己的作文中。
最后,不管在做什么事情的时候,都要保证有一个良好的心态,在备考的时候不要去管别人复习的怎么样,要学会做自己,只要自己尽力了,其他人都是浮云,记住,你是在跟自己竞争,别人对你不重要,切勿让他人扰乱你的脚步。
(编辑:孟月 刘卜瑞)