6月11日，学校心理健康咨询中心王学军老师、杨京霖老师到北海国际学院指导开展毕业生心理辅导与咨询工作，辅导员李亚婷老师与21级毕业生代表参加座谈。本次座谈以“探索‘心’能量，一起向未来”为主题，旨在帮助毕业生正确面对升学压力与就业焦虑情绪，鼓励学生以积极的心态迎接未来的不确定与挑战。

王学军老师针对学生提出的就业迷茫与择业选择困难等问题作出回应，从SWOT分析、多类人格测试量表等视角出发引导学生明确自身定位、树立正确自我认知。同时，针对学生表达的对未来不确定性的担忧与焦虑，杨京霖老师从迎变与应变、未知与知未两个方面与学生交流了目标制定、行动落实与自我反思的重要性，鼓励学生做好目标规划与行动计划，用行动落实来增强自我效能感、降低无端焦虑感。此外，王学军老师对学院特殊学生群体的在校状况做了最新了解与追踪，同时为学院心理健康教育工作的开展提出了相应建议。与会毕业生表示，此次心理座谈不仅增强了自身对自我认识，同时也学会了一些客观认识自我、处理把控情绪的方法与技巧，收获颇多。

此次面向毕业生开展的心理座谈会不仅增强了学生的心理健康意识与就业信心，同时也为学院毕业指导工作与心理健康教育工作的开展提供了借鉴与参考。北海国际学院将以此为契机，持续改进与完善学院心理健康教育工作，创新工作方法、拓展工作路径，将心理健康教育工作真切落实到每个学生身上。

（文/图：邓海云 编辑：宫玉凤 校审：张玉红 终审：尚志杰）