为帮助我院新生更好地适应大学生活,保持身心健康,歌尔科技产业学院于10月13日在致远楼6211教室举办了新生入学心理认知教育。此次活动,学院邀请了国家二级心理咨询师、潍坊市心理咨询师协会秘书长冯君妍老师为新生们举办精彩的讲座。
讲座伊始,冯君妍强调了新生入学阶段心理认知的重要性,指出大学是人生的一个重要转折点,同学们在面对新的环境、人际关系和学习任务时,可能会遇到各种心理挑战,而正确的心理认知是应对这些挑战的关键。她说明了自我的重要性“从自己出发,尊重自己,照顾好自己的情绪,才能够以平等平和的关系与其他人建立友谊”。随后冯君妍引入了盖瑞·查普曼提出的“爱的五种语言”。在讲解过程中穿插了与生活实际相关的场景,让同学们深刻体会到如何在日常中运用这五种语言表达爱和关心,一句如何识别他人的“爱语”,从而更好地回应和互动。
在活动过程中,冯君妍用亲情纽带排序赛,人格测试等有趣的游戏打破了同学们之间的陌生感,让现场氛围迅速活跃起来。同学们纷纷举手发言,各抒己见。这种互动方式不仅让同学们更深入地理解心理学知识,还锻炼了他们的表达能力和思维能力。
本次歌尔科技产业学院新生入学心理认知教育讲座的开展,让学生们对自我有了更为全面的认识。学院将严格落实校—院—班—寝大学生心理健康教育工作四级网络体系,为歌尔学子的身心健康发展保驾护航。
(文/图:赵顺义 编辑:相文耕 校审:李小杰 终审:尚志杰)