【生物】“读懂自己，治愈成长”心理读书会

为满足学生日益增长的心理健康需求，更好预防和应对大学生心理健康问题，提供心理健康资源和服务，生物与海洋学院于11月24日下午在操场举办心理读书会活动。活动由心理驿站站长戴玉镯主持，24级学生积极参加。

活动中，同学们分组领取心理类读物，徜徉在书籍的海洋里，体会书中“颜如玉”。和谐的氛围，认真的身影，阳光轻抚脸庞，天空被染上温暖的色调，心底升腾出无限宁静。阅读过后，同学们在便利贴上书写阅读感悟，或写下目前遇到的烦恼以及对其他同学的鼓励。

戴玉镯为大家推荐《蛤蟆先生去看心理医生》、《世界尽头的咖啡馆》、《被讨厌的勇气》等入门心理学书籍，希望同学们通过阅读相关书籍，可以更好地管理情绪，找到心灵的疗愈，实现个人健康成长。