推棋挑战 专注解压
纸杯在手，目光紧盯目标。
用力一投，抛物线在空中划过。
每一次投掷，都是专注的较量，
在精准把控力度与角度间，
把学业压力，悄悄抛向远方。
情绪驿站 纸间疗愈
走进“情绪小卖部”，
满箱纸条记录着烦恼与快乐。
选一句暖心话语，给自己加油打气；
匿名贴上烦恼，让心事随风飘散。
在这里，情绪有了安放的角落。
曼陀罗编织 指尖传情
彩绳在指尖翻转、缠绕，
从简单的结扣到精美的花纹。
专注编织的过程中， 心绪渐渐平静，
把焦虑都编进绚丽的图案里。
保龄球对决 活力释放
球瓶倒下，奏响畅快的和弦。
呐喊欢笑，汗水挥洒无憾，
积压的压力消散，积极心态重现。
此次心理嘉年华活动，传媒学院将趣味性与心理疗愈深度融合，不仅为同学们搭建了释放压力、探索内心的平台，更充分展现了传媒学院对学生心理健康的高度重视。未来，传媒学院也将持续开展多样化的心理健康教育活动，守护学生心灵健康，助力学生全面成长。
（文/图：杨坤悦 编辑：万梦逍 校审：李小杰 终审：尚志杰）
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