为深入贯彻立德树人根本任务，切实加强学生心理健康教育，强化班级心理委员队伍建设，引导心理委员在自我探索中提升认知、在明确职责中服务同学，计算机工程学院“e”心家园心理辅导站于4月20日上午，在学校创业孵化基地二楼多功能活动厅成功举办青春启航·知行寻光心理委员团体赋能活动。本次活动由计算机工程学院心理辅导站站长张爽老师带队、学生会心理部负责人刘雨婷协助开展，2025级全体心理委员参与。

活动伊始，张爽老师围绕自我探索与履职赋能两大核心，为全体心理委员开展专题培训。一方面，引导心理委员认识自我、正视自我、接纳自我，夯实心理健康服务的内在基础；另一方面，细致讲解心理健康基础知识、心理委员工作职责与实操方法，明确心理委员在班级心理健康工作中的观察员、宣传员、陪伴者、信息员角色定位，指导同学如何将专业心理知识与暖心关怀有效传递给班级每一位同学，充分发挥班级心理健康第一道防线作用。

为推动理论与实践深度融合，活动设置趣味互动与自我探索环节。张爽老师带领同学们开展掌心触碰、接龙破冰等互动游戏，在轻松氛围中消除拘谨、增进默契；随后刘雨婷以“解码 MBTI” 为切入点，系统讲解人格理论与 16 种人格特质，帮助心理委员学会如何科学认识自我，以便更好地服务班级同学。

在“绘出内心世界” 房树人投射测验环节，同学们通过绘画探索内心情绪；在“预见未来自我” 环节，以 “十年之约” 设计未来名片，在分享交流中明确成长方向、强化服务意识。

此次活动以心理委员队伍建设为核心，既推动心理委员完成深度自我探索，又全面强化岗位履职能力，为后续班级心理健康工作开展筑牢基础。下一步，计算机工程学院将以此次活动为起点，常态化开展“青春启航・知行寻光” 系列心理委员赋能活动，持续完善班级心理健康工作网络，用心护航全体学生健康成长、全面发展。

（文/图：刘雨婷 编辑：王佑文 校审：肖钦杰 终审：葛红丽）