


为进一步加强大学生心理健康教育,丰富校园文化生活,引导同学们释放心理压力、增进朋辈交流,5月20日,机械与自动化学院组织开展了心理健康素衣彩绘活动,同学们以白色T恤为画布,用缤纷色彩与创意手印,绘出心声、治愈心灵。
活动现场气氛轻松热烈,同学们热情高涨。大家围坐于课桌前,蘸取颜料、大胆创作,将斑斓色彩涂于掌心,在T恤上按下属于自己的独特手印;同时发挥想象力,搭配彩虹、爱心、花朵等创意图案,书写青春寄语,一件件纯白T恤在大家手中焕发生机。有的同学专注勾勒图案,有的互相分享创意、帮忙调色,欢声笑语中,大家暂时卸下学业压力,在自由创作中舒缓情绪、释放内心,现场满是温暖治愈的氛围。
此次心理绘画活动,将心理健康教育与艺术创作巧妙融合,为同学们搭建了表达自我、放松身心的平台。手印与画作不仅是青春的创意印记,更是同学们情绪的温柔出口,让大家在沉浸式创作中学会调节情绪、悦纳自我,也在互动协作中拉近彼此距离,增强了班级凝聚力。
同学们纷纷表示,此次活动既有趣又有意义,在亲手创作的过程中感受到了艺术的美好,也有效缓解了心理压力。未来,机械与自动化学院将持续开展形式多样的心理健康教育活动,不断提升学生心理调适能力,呵护学生心理健康,助力同学们以更加阳光积极的心态拥抱大学生活。
(文/图:王继辉 编辑:秦祺祺 校审:肖钦杰 终审:葛红丽)