为加强大学生心理健康教育，畅通师生沟通渠道，回应学生学业发展困惑，5月29日下午，北海国际学院在安顺校区1号楼1116教室开展第十一期书记·院长下午茶活动，本期活动以“‘剧’话心声”为主题，聚焦于大学生心理健康与成长困惑，由北海国际学院党委书记兼院长韩建栋主讲，辅导员邓海云主持，2024级、2025级学生干部代表和班级心理委员共同参加。

活动伊始，全体参会人员共同观看学院师生自编、自导、自演的心理短片《学会成长》。短片聚焦大学生日常生活、情绪管理、人际交往等方面，讲述了内心敏感，焦虑内耗的主人公小张在同学们的鼓励陪伴和心理委员的引导帮助下重拾信心，接洽自我，实现成长蜕变的过程，剧情真实感人，引发现场同学的强烈共鸣。

短片结束后，现场学生围绕“主人公消沉的原因”“成长转变的因素”“剧名《学会成长》的含义”三大议题开展专题讨论。大家结合剧情发展与自身经历，围绕性格特点、环境适应、同伴支持、自我接纳等方面进行观点分享，在思想交流与情感共鸣中形成共识，进一步加深对心理健康的理解。

韩建栋做总结指导讲话，他结合大学生成长规律，从“情绪稳定、就事论事、成长型思维、接纳不确定性、摒弃侥幸心理、接纳自我不足”六个维度提出成长准则，引导学生直面压力、减少内耗、坚定自信，帮助同学们构建积极健康的心理认知体系。

互动答疑环节，针对学生们在专升本规划、专业选择、学历焦虑、证书备考等方面的困惑与疑问，在场老师从政策解读、路径规划、心态调整等方面进行逐一解答,帮助学生明晰发展方向，缓解成长焦虑。

本次书记·院长下午茶活动是北海国际学院加强心理健康教育、助力学生心灵成长的重要举措，也是畅通师生交流、落实立德树人根本任务的生动实践。下一步，北海国际学院将持续聚焦学生心理健康教育，以更有温度、更具实效的育人工作，助力学生自信成长、逐梦前行。

（文/图：张天娇 编辑：王佑文 校审：肖钦杰 终审：葛红丽）