为深入贯彻落实大学生心理健康教育工作要求，进一步丰富心理健康教育形式，5月28日，潍坊学院第十届心理嘉年华活动在图书馆前广场火热举行。教育学院以“情绪脸谱，暖心有术”为主题，精心设计了一系列寓教于情的互动游戏，引导学子在轻松体验中提升情绪觉察与共情表达能力，吸引了广大师生踊跃参与。

活动当天，学院摊位前人头攒动。在“情绪脸谱”游戏中，参与者从案例卡盒中随机抽取一张描述儿童情绪困扰的卡片——从幼儿园入园焦虑到小学学业压力，情境真实而多元。认真阅读后，同学们拿起彩色便签纸，用简笔画绘出自己面对该情境时的表情脸谱：有的画上温柔的微笑，有的描出关切的眼神，还有的心疼地皱起眉头。脸谱下方，大家写下一句句暖心话语：“我在这里陪着你”“慢慢来，你已经很努力了”“难过可以哭，我会一直听你说”……完成后的便签被郑重地贴在专用展板上，五彩斑斓的脸谱与真挚寄语交相辉映。

    另一侧，“暖心有术”游戏同样人气高涨。同学们匿名写下近期发生在自己身上的小事，折好后投入“待回应”盒；随后随机抽取他人的便签，认真写下鼓励或支持的话语，再投入“已回复”盒；最终，每位同学都能找回属于自己的那份回信。阅读陌生人的温暖寄语时，许多同学露出了会心的笑容。现场还设有“接住他人情绪的方法与心理技巧”展板，为参与者提供专业的共情表达参考，让游戏兼具趣味性与教育意义。

    此外，学院的啦啦操表演同样精彩纷呈。队员们热情洋溢、激情澎湃，动作整齐有力，面带灿烂笑容，跟随节奏尽情律动，将啦啦操的活力与美感完美融合。

    本次“情绪脸谱，暖心有术”活动以直观、有趣的方式，帮助同学们在互动中练习识别、接纳与回应他人情绪的能力，有效缓解了日常学习与生活中的压力，进一步营造了理解与关怀的校园心理文化氛围。未来，学院将继续秉持心理育人理念，创新活动形式，引导学生在温暖的互动中锤炼品格、滋养心灵，让共情与善意在校园中持续传递。

（文/图：杨育才 编辑：刘品毅 校审：肖钦杰 终审：葛红丽）